原因简析
搬运重物既费力又危险，尽量将重物分成较小的包装，每只手臂各搬运一半的负荷可保持身体的良好平衡，使劳动者持续搬运较长时间而不易疲劳。一侧负重可导致劳动者损伤和背部、肩部以及颈部功能障碍。搬运轻包装所产生的疲劳比搬运重包装轻得多，搬运较轻的包装时，可提高劳动者的生产效率。
用轻包装代替重包装也可极大地降低背部损伤风险。
风险/表现识别
◎肌肉劳损;
◎用力过度;
◎腰背痛。
改进方法
1. 检查所有人工提升或搬运的重量，确定是否有可能将其分成较小的包装量。
2. 考虑劳动者能舒适地承受的最大重量，将重物分成较轻包装， 分置于容器或货盘内，例如，两个各10kg的包装比一个20 k g的包装好。
3. 当负荷分成较小包装后，搬运同等重量要增加移动和运输次数，因此，确保包装不要太小，且应利用有效方法移动或搬运这些较小包装。
4. 使用小推车、手推车、移动式货架或手推运货车可一次搬运许多包装，这符合将重包装分为较小包装的思路，因为用小推车等运送货物，装卸更快捷、更简易，运输总重量并不减少。
更多提示
——为了尽量避免人工搬运，应与劳动者共同研究工作场所的现状，安排使用运输装置。
——确保包装上具备良好手柄，使负载物在搬运时能保持在腰部附近水平。
——物件小时，更容易按照物料流程和储存布局工作场所， 亦可降低坠落或绊倒等事故。
——确保运输通道平坦、不滑且无障碍物。
要点谨记
重量越轻越安全。将重物分成较轻的包装，可提高工作安全性和工作效率。
